Le massage prénatal : un moment de bien-être pour la future maman

La grossesse est un voyage aussi merveilleux qu’exigeant pour le corps et l’esprit. À mesure que le ventre s’arrondit, de nouvelles tensions apparaissent, la fatigue s’installe… C’est là qu’intervient le massage prénatal, une pratique douce, sécurisée et profondément bénéfique. En tant que Doula à Quimperlé, je propose ce soin unique pour les futures mamans.

Qu’est-ce que le massage prénatal ?

Le massage prénatal est un soin bien-être spécifiquement adapté à la femme enceinte. Il se pratique généralement à partir du 2ᵉ trimestre et jusqu’à l’accouchement, selon les besoins et les envies de la maman.

C’est un moment de relâchement profond, qui favorise la détente musculaire, améliore la circulation et diminue le stress.

Les bienfaits du massage prénatal

Voici quelques-uns des bienfaits souvent ressentis après une séance :

• Soulagement des douleurs lombaires, sciatiques et tensions cervicales

• Réduction du stress et de l’anxiété

• Amélioration du sommeil

• Meilleure circulation sanguine et lymphatique

• Reconnexion avec son corps et son bébé

C’est aussi un temps pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi.

Un soin dans le respect de votre corps

Lors des séances que je propose à Quimperlé et ses environs, tout est pensé pour votre confort : coussins, huile douce bio et chaude, ambiance apaisante…

Le massage se fait dans le respect de vos ressentis et de vos limites. Chaque femme est unique, chaque grossesse aussi – c’est pourquoi j’adapte chaque soin à vos besoins spécifiques du moment.

Et après la naissance ?

Le massage postnatal est lui aussi précieux. Il aide le corps à récupérer après l’accouchement, apaise les tensions liées au portage, à l’allaitement, et offre un vrai moment de ressourcement pour la jeune maman.

Envie de découvrir le massage prénatal à Quimperlé ?

Je serais heureuse de vous accueillir ou de me déplacer pour vous offrir ce temps pour vous. Que ce soit pour une première expérience ou pour un moment régulier de détente, vous êtes la bienvenue.

📩 Contactez-moi pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.

A bientôt,

Manon